Уход за полостью рта
Дата: 22.08.2011 | Раздел: Статьи | Просмотров: 3131
Сторонники здорового питания прекрасно знают, что не только пища должна быть правильной и полезной. Но и здоровье зубов, полости рта, желудка имеет огромное значение для хорошего самочувствия.
Народная медицина за столетия приобрела опыт лечения многих заболеваний полости рта. Например, для лечения стоматита в старинных лечебниках давалась рекомендация полоскать рот соком капусты. Сок нужно было разбавлять водой (1:1) и полоскать несколько раз в день.
Сок моркови тоже считался хорошим средством при стоматите. И детям рекомендовано было смазывать ротики в случае молочницы.Почти все рекомендации народной медицины связаны с полосканиями рта в случае возникновения стоматита. Но наука не стоит на месте. И сегодня мы все знаем, что лучше предупредить любое заболевание, чем лечить. Для профилактики болезней полости рта, зубов изобрели такое устройство - ирригатор полости рта.
Сегодня можно приобрести различные виды ирригаторов. Они бывают портативные и стационарные. В них заливаются специальные бальзамы, в которых состав иной раз напоминает те самые рекомендации народной медицины. Если не хочется воспользоваться готовым бальзамом, можно применять для орошения полости рта настои из старинных рекомендаций.
Можно купить ромашку аптечную. И приготовить настой цветков холодным способом. Для такого настоя надо одну столовую ложку сухих соцветий ромашки залить одним стаканом холодной воды и настаивать 8 часов. Процедить и использовать для ополаскивания полости рта.
Можно настой готовить горячим способом. Одна столовая ложка соцветий все той же ромашки заливается стаканом кипятка. Настаивать надо только 30 минут. Процедить и полоскать рот.
Нетрудно купить семена аниса. Взять столовую ложку семян, залить стаканом кипятка и настаивать 20 минут. Процедить. Полоскать рот 2-3 раза в день, можно не только при стоматите, но и просто для предупреждения любых заболеваний зубов, десен и слизистой рта.
Надо отметить, что вегетарианцы реже страдают различными заболеваниями полости рта. Видимо, большое количество витаминов и минералов, получаемых с растительной пищей, способствует оздоровлению зубов и десен.
Сайт www.vegmeal.ru